Przejdź do głównej zawartości

Tortilla ze szpinakiem :)

Dziś stworzymy coś zdrowego i łatwego do zrobienia :) Czyli TORTILLA ze SZPINAKIEM :)

Co potrzebujemy :) 
  • Tortilla (4 placki)
  • mozzarella (1 kuleczka)możesz zastąpić serem żółtym, ale nie polecam ;)
  • 1/2 ogórka świeżego
  • pomidor
  • 1/2 cebuli
  • świeży szpinak (250 g)
  • ocet balsamiczny
  • sól i pieprz oraz odrobina masełka :)
Najpierw umyj szpinak i osusz go poodkrajaj ogonki. I następnie pokrój go w mniejsze kawałki :) Oraz umyj ogórek świeży i pokrój go drobno, pół cebuli rónież przygotuj i pokrój na małe kawałeczki oraz pomidor tak samo przygotuj :)
Wrzuć szpinak na rozgrzaną patelnię z masełkiem i grzej go tam do momentu, aż delikatnie zwiędnie na to nakłądaj placki tortilli by lekko się zmiękczyły.
Następnie na każdy placek tortilli nałóż drobno pokrojoną mozzarelkę na to szpinak oraz reszte warzyw, a na sam koniec przypraw delikatnie solą i pieprzem :)
Potem możesz znowu delikatnie podgrzać wszytskie tortille na patelni już w pełni wyposażone, by ser się rozpuścił, lub podać na zimno :) Do wyboru ;) I delikatnie na koneic polac octem balsamicznym by dodać smaku :) 
SMACZNEGO :) !!! 
PS Zdajcie relacje czy Wam wyszło i czy smakowało :)


Tu szpinak czeka, aż patelnia się rozgrzeje ;)

Tu postać jaką powinien uzyskać :) 
A Tu placek wraz z dodatkami :)


I już czeka na zjedzenie ;) 

Mam nadzieje, ze się skusiliście na przygotowanie :)!

Miłęgo dnia Wam życzę !!!:)

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Ferrero Rocher w wersji fit ;)

Ostatnio cały czas mój organizm domaga się słodkiego ;D
Dlatego trzeba było coś na szybko przygotować słodkiego, a zarazem czekoladowego i tak powstały kulki :D z małą niespodzianką w środku ;P Czyli nocne buszowanie w kuchni :P



Co potrzebujesz: 400 g daktyli1/2 szklanki migdałów i 1/2 szklanki nerkowców3 łyżki kakaoNajpierw należy zmielić orzechy (najlepiej na miazgę;)). Następnie do tego dodajesz daktyle oraz kakao i ponownie wszystko ze sobą mieszasz, aż powstanie jednolita masa. Z powstałego ciasta formujesz kulki, tu już zależy od Ciebie jaką wielkość preferujesz :) Możesz dodatkowo dodać do środka jeden orzech nerkowca (jest miękki więc z zębami raczej problemów nie będziesz mieć ;)) Potem jedynie popraw formę kulki :) I na koniec wstawiasz do lodówki i trzymasz najlepiej noc przed zjedzeniem, ale można też i krócej ;))




Daj znać czy Ci wyszedł przepis i czy kulki smakowały :)

Koktajl - grejpfrut z bananem ;)

Krótki przepis ;) 
Potrzebujemy: banan grejpfrut 3 łyżki jogurtu naturalnego  i według uznania trochę musli
Wszystko wrzucamy do blendera, prócz musli ;) Mieszamy wlewamy do szklaneczki i posypujemy musli :) Sama przyjemność :)!


Bananowe love - czyli kulki czekoladowo - orzechowe

Poszukiwanie nowych smaków na ciasta i ciasteczka, kończą się przygotowaniem pysznych kulek z innym składem niż poprzednie :)
W sam raz kiedy nie macie piekarnika w domu lub pieczecie w nim inne produkty, a Wasi znajomi lada moment mają przybyć :D Albo poprostu macie zajawkę na gotowanie, a nie macie zbyt dużo czasu wolnego ;)

Te kulki to jest sztos - bananowe love - nie bez przyczyny taka nazwa :D Każdy gryz tej kulki powoduje, że chcecie więcej i więcej :D Nie są ani za słodkie, ani za słone takie w sam raz ;) Nie zasłodzicie się nimi (mam nadzieje ;)) Myśle, że na jednej kulce się nie skończy :D Także próbujcie przepisu <3 :)



Co potrzebujesz: 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych 200g daktyli 4 łyżki masła orzechowego 1 banan 1 łyżka kakao
Zacznij od zalania wodą daktyli i zostaw w miseczce na 10-15 minut. W tym czasie na patelni wysyp płatki owsiane i delikatnie je podgrzej tak by się zarumieniły i nabrały takiej chrupości. W blenderze zmiksuj banana, kakao, masło orzechowe, następnie do…