Przejdź do głównej zawartości

Placki z pestkami dyni, słonecznika i siemienia lnianego ;)

Jakie macie pomysły na śniadania? :) Czekam na Wasze propozycje :)!

U mnie dziś był placek na słodko :)!

Co potrzebujemy:
  • pestki dyni
  • słonecznika
  • siemie lniane
  • daktyle
  • orzechy
  • truskawki
  • jajko
  • kakao
Najpierw na patelnie wysyp 2 łyżki pestek z dyni, 2 łyżki słonecznika, 1 łyżka siemienia lnianego i praż na patelni na małym ogniu. W tym czasie rozbij jedno jajko , pokrój 4 daktyle w paseczki lub inne owoc suszonych jaki lubisz ;), 5 g orzechów, 1/2 łyżeczki kakao. Wszystko wymieszaj w misce mikserem :) 
Uprażone pestki wsyp do miski i wszystko razem wymieszaj :) Na rozgrzaną patelnię wylej naszą miksturkę :) I grzej ją na małym ogniu z jednej i drugiej strony :) 
Możesz to podać z truskawkami lub innym owocem ;) 



Czekam na Twój pomysł ;D !

Komentarze

  1. Cześć:) Może potrzebujecie jakieś oleje, oliwę, produkty bio
    Mam do rozdania kupony rabatowe z Zielonego Nurtu o treści MA12805P Z tym kuponem otrzymasz 10 zł w sklepie internetowym www.zielonynurt.pl
    Polecam wypróbowanie ich produktów. Marta:)

    OdpowiedzUsuń
  2. proste ale bardzo smaczne danie :)

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Ferrero Rocher w wersji fit ;)

Ostatnio cały czas mój organizm domaga się słodkiego ;D
Dlatego trzeba było coś na szybko przygotować słodkiego, a zarazem czekoladowego i tak powstały kulki :D z małą niespodzianką w środku ;P Czyli nocne buszowanie w kuchni :P



Co potrzebujesz: 400 g daktyli1/2 szklanki migdałów i 1/2 szklanki nerkowców3 łyżki kakaoNajpierw należy zmielić orzechy (najlepiej na miazgę;)). Następnie do tego dodajesz daktyle oraz kakao i ponownie wszystko ze sobą mieszasz, aż powstanie jednolita masa. Z powstałego ciasta formujesz kulki, tu już zależy od Ciebie jaką wielkość preferujesz :) Możesz dodatkowo dodać do środka jeden orzech nerkowca (jest miękki więc z zębami raczej problemów nie będziesz mieć ;)) Potem jedynie popraw formę kulki :) I na koniec wstawiasz do lodówki i trzymasz najlepiej noc przed zjedzeniem, ale można też i krócej ;))




Daj znać czy Ci wyszedł przepis i czy kulki smakowały :)

Bananowe love - czyli kulki czekoladowo - orzechowe

Poszukiwanie nowych smaków na ciasta i ciasteczka, kończą się przygotowaniem pysznych kulek z innym składem niż poprzednie :)
W sam raz kiedy nie macie piekarnika w domu lub pieczecie w nim inne produkty, a Wasi znajomi lada moment mają przybyć :D Albo poprostu macie zajawkę na gotowanie, a nie macie zbyt dużo czasu wolnego ;)

Te kulki to jest sztos - bananowe love - nie bez przyczyny taka nazwa :D Każdy gryz tej kulki powoduje, że chcecie więcej i więcej :D Nie są ani za słodkie, ani za słone takie w sam raz ;) Nie zasłodzicie się nimi (mam nadzieje ;)) Myśle, że na jednej kulce się nie skończy :D Także próbujcie przepisu <3 :)



Co potrzebujesz: 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych 200g daktyli 4 łyżki masła orzechowego 1 banan 1 łyżka kakao
Zacznij od zalania wodą daktyli i zostaw w miseczce na 10-15 minut. W tym czasie na patelni wysyp płatki owsiane i delikatnie je podgrzej tak by się zarumieniły i nabrały takiej chrupości. W blenderze zmiksuj banana, kakao, masło orzechowe, następnie do…

Koktajl - grejpfrut z bananem ;)

Krótki przepis ;) 
Potrzebujemy: banan grejpfrut 3 łyżki jogurtu naturalnego  i według uznania trochę musli
Wszystko wrzucamy do blendera, prócz musli ;) Mieszamy wlewamy do szklaneczki i posypujemy musli :) Sama przyjemność :)!