zastrzyk endorfin ;)

Idealne rozpoczęcie dnia to pożywne, znakomite śniadanko :)! Moję niedawne odkrycie to płatki ŻYTNIE, dużo smaczniejsze, niż płatki owsiane ! Ale trzeba samemu spróbować :)! Co potrzebujemy: płatki żytnie 6 łyżek siemie lniane 4 łyżki słonecznik 2 łyżki  jagody garstka 2 kiwi jogurt naturalny 3 łyżki Najpierw należy wsypać ziarna do małego garnuszka i gotować w niewielkiej ilości wody, aż do jej wyparowania :)  Następnie owsiankę wlewamy na miskę i tam dodajemy jogurt naturalny, jagody na wierzch i kroimy kiwi :)  SMACZNEGO! :) Przed dodaniem kiwi I cały komplet :)!!! To co zabieracie się za szykowanie?;)

Czasem przyjdzie taka ochota na coś słodkiego i tym razem muffiny ;D Sama słodycz ! Warto kogoś zaprosić na coś tak dobrego, bo samemu się wszystkiego nie zje, bo się zasłodzimy ;p! Muffiny z czekoladą w czekoladzie ;) 2 szklanki mąki 3/4 szklanki cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 łyżeczka soli 2 jajka pół szklanki oleju 1 szklanka mleka Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj.  Wlewaj do foremek, jednak tak, by troszkę miejsca zostało na ciasto, gdyż potem wyrośnie Nam ogromne ;D!  I do każdego muffina włóż jedną kostkę pokruszonej czekolady gorzkiej lub zwykłej mlecznej :) Wstaw do nagrzanego piekarnika ok.170 stopni i piec max 30 minut, jednak lepiej najpierw ustawić na 25 minut i potem dodać kilka minut niż mieć spalone ;)! I nasza pyszna polewa! 1/2 szklanki cukru 1/4 kostki masła 3 łyżki kakao 1/2 szklanki wody Wszytsko należy wrzucić do rondelka i gotować na małym ogniu ciągle mieszając, jak się rozpuści masło jeszcze minut...