Dziś minął równo miesiąc od tego czasu jak wróciłam do regularnych ćwiczeń na siłowni :)
I widać już nawet nie wielkie efekty :)
I chciałam się Tobie powiedzieć, iż biorę udział za rok w zawodach Fitness Bikini ;) Więc fajnie by było gdybyś była/był ze mną :) Bo będę umieszczała swoje postępy, motywacje, codzienność poprostu tu będę ;)
Dieta :) 5 posiłków dziennie :) Trudno było na początku by nie podjadać, ale daję radę :) I nie ma przebacz;)
6 marca
3 kwietnia
I widać już nawet nie wielkie efekty :)
I chciałam się Tobie powiedzieć, iż biorę udział za rok w zawodach Fitness Bikini ;) Więc fajnie by było gdybyś była/był ze mną :) Bo będę umieszczała swoje postępy, motywacje, codzienność poprostu tu będę ;)
Dieta :) 5 posiłków dziennie :) Trudno było na początku by nie podjadać, ale daję radę :) I nie ma przebacz;)
6 marca 3 kwietnia
I co o tym sądzicie :)?
Niżej daje link do mojego FB gdzie jestem na co dzień i umieszczam różnorakie wpisy ;)
widać ogromną różnicę! powodzenia w dalszej walce :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :)!
UsuńWOW! Gratuluję efektów :)
OdpowiedzUsuńPowodzenia!
OdpowiedzUsuńDziękuję ;)!
Usuńefekty widać i to bardzo zadowalające ! Powodzenia w dalszej walce ! :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :)!!!!
Usuń