Brownie z czerwonej fasoli :)

Pora na coś - nieziemsko czekoladowego, a żeby jszcze było mało to z polewą czekoladową!

Uwierzcie, że jeden kawałek nie starczy, tylko będzie jeszcze jeden i kolejny, następny...

BROWNIE na bazie CZERWONEJ FASOLI w polewie czekoladowej 

Co potrzebujesz do ciasta:

• puszka czerwnonej fasoli
• 2 jajka
• 1 łyżka kakao
• 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego
• 1 banan pokrojony w drobne kawałki
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia
• pół szklanki ksylitolu.

Zacznij od odsączenia czerwonej fasoli i wrzuć do miski, następnie dodaj 2 całe jajka, pokrój w paski banana, dodaj olej kokosowy, kakao, proszek do pieczenia, ksylitol.

Następnie dokładnie wszystko zblenduj na jednolitą masę.

Gdy piekarnik będzie rozgrzany do 190/200 stopni ustawiony na góra-dół to wlej do brytfanki ciasto, ja użyłam tortownicy, a następnie włóż do piekarnika na 50 minut.

Co potrzebujesz do polewy:

• 1,5 łyżki oleju kokosowego nirafinowanego
• 1,5 łyżki wody
• 1 łyżka kakao
• 1 łyżka miodu
• troche mleka

Łączysz ze sobą wszystkie składniki w małym garnuszku i i grzejesz na małym ogniu, tak by zrobiła się z tego jednolita masa, na koniec dodajesz troszke mleka by polewa dobrze zgęstniała i na koniec polewasz całe ciasto wyjęte z piekarnika :) 

Pora się rozkoszować smakiem :D 

Smacznego :)!