Chyba pora na coś pysznego, słodkiego, łatwego w przygotowaniu :D
W roli głównej masło orzechowe, a do tego mąka ryżowa i inne produkty łatwo dostępne w sklepach :) Chyba posmakują każdemu :D
W roli głównej masło orzechowe, a do tego mąka ryżowa i inne produkty łatwo dostępne w sklepach :) Chyba posmakują każdemu :D
Co potrzebujesz:
- 250g masła orzechowego - 16,5 łyźeczek
- 45g syrop z agawy - 3 łyżki
- 40g mąki ryżowej - 4 łyżki
- 70g orzechów włoskich - 5 łyżek
- 10g oleju kokosowego - 1/2 łyżki
- 12g czekolady gorzkiej - 2 kostki
W sumie całość ma 2373,3 kcal
Jedna porcja:
296,6 kcal
B: 9,4g
T: 22,6g
W: 14,1g
Włóż do rondelka masło orzechowego i olej kokosowy i na małym ogniu mieszając rozpuść masę.
Dodaj syrop z agawy i wymieszaj ze sobą produkty.
Gdy masa będzie gotowa możesz dodać posiekane orzechy włoskie i mąke ryżowa i wymieszaj wszystko tak, by się połączyły ze sobą produkty :)
Wyłóż produkty do prostokątnego pudełeczka, uformuj mase, tak by nigdzie nie było pęknięć i włóż do lodówki na 20 minut.
Po tym czasie wyjmij pokrój na 8 części i wyłóż na talerz, na parze rozpuść czekoladę gorzką.
Następnie polej nią ciasteczka i włóż ponownie do lodówki za około 20 minut możesz rozkoszować sie smakiem ;)
Daj znać jak Ci poszło :)
Swoja drogą to jest chyba pierwszy przepis gdzie użyłam syropu z agawy :D
Wyglądają przepysznie. Na pewno spróbuję zrobić :)
OdpowiedzUsuń